এই সাইটটি বার পঠিত
ভাটিয়ালি | টইপত্তর | বুলবুলভাজা | হরিদাস পাল | খেরোর খাতা | বই
  • টইপত্তর  অন্যান্য

  • রোগা হইবার সহজ পদ্ধতি

    RATssss
    অন্যান্য | ০৪ জুন ২০০৯ | ১৮৬৮৫ বার পঠিত
  • মতামত দিন
  • বিষয়বস্তু*:
  • kumudini | 59.178.33.186 | ২৪ জানুয়ারি ২০১১ ১৭:০৯418433
  • র‌্যাট্‌স দাদা কি দেশে আচেন না ফিরে গেলেন?এই টইটা খুলে কিচুমিচু লিখে গেলে পাত্তেন।
  • kumudini | 59.178.59.205 | ২৪ জানুয়ারি ২০১১ ১৭:১৫418434
  • বহুদিন বাদে এই টইটা খুলতে দেখে যাঁরা দৌড়ে এলেন,তাঁদের জন্য দু:খিত।
  • sda | 117.194.202.221 | ২৪ জানুয়ারি ২০১১ ১৮:০৭418435
  • এই থ্রেডে মোটা হওয়ার যে কটি উপায় দেওয়া আছে সব ফেল করেছে। এজন্মে আর পঁয়ষট্টি কেজির উপর ওঠা হবে না মনে হয়।
    রোগা হওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় হল রাতের ঘুম অর্ধেক করে দেওয়া আর লান্‌চ স্কিপ করা। টেস্টেড ফ্যাক্ট।
  • u | 61.12.12.83 | ২৪ জানুয়ারি ২০১১ ১৮:১৫418436
  • তারপর সারাদিন হাউহাউ করে হাই তুলতে দেখে ম্যানেজার উল্টোপাল্টা সন্দেহ করুক!
  • siki | 122.162.75.73 | ২৪ জানুয়ারি ২০১১ ২০:২৫418437
  • সদা, লাগে রহো। আমি এখন একষট্টি কেজি। একদিন না একদিন আমরা করব জয়, নিশ্চয়!
  • sda | 117.194.205.237 | ২৪ জানুয়ারি ২০১১ ২০:৪৯418438
  • @u : ওরম শুরুর দিকে হবে। কিছুদিন পর আর হবে না।
    @শমীকদা : ২ বছরে ২০ কিলো ওজন বাড়ানোর ফান্ডাটা কি ? খুব চাপের কিছু না হলে ট্রাই করবো।
  • siki | 122.162.75.73 | ২৪ জানুয়ারি ২০১১ ২২:০৪418439
  • জীবনের কোন দু-বছর, সেটা ইম্পর্ট্যান্ট। জীবনের সেই স্টেজে পৌঁছও, তারপরে কানে কানে বলে দেব 'খন। :-)
  • sda | 117.194.204.134 | ২৪ জানুয়ারি ২০১১ ২২:৪৯418440
  • অ:
  • tatin | 70.177.55.6 | ২৪ জানুয়ারি ২০১১ ২৩:২৬418441
  • রোগা হওয়া তাও সম্ভব, রোগা থাকা হেভি কঠিন- গেরস্ত বাড়িতে যেমন আরশোলা একবার পরিস্কার করলেও বারবার বাসা বাঁধতে থাকে, তেমনি একবার জিম-ডায়েটিং করে রোগা হয়ে গেলেও, একটু আনন্দে থাকতে চাইলেই আবার মোটা হয়ে যেতে হয়।

    এর পরিপ্রেক্ষিতে আমার সমাধান, নিজের ভুঁড়ি ও বাড়ির আরশোলাদের ভালোবেসে ফেলুন, ওদের নিজেদের মত প্রসপার করতে দিন- দেখবেন জীবনে আনন্দ-ই আনন্দ
  • M | 59.94.2.210 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ০৬:০১418443
  • কে বলেচে? একবার মাইগ্রেন বাধাতে পারলেই হলো,অ্যাটাক হলেই প্রথমে পটি পাবে, তারপর উলটি দিতে দিতে পেটু খালি হয়ে যাবে, কিছুতেই আর ভরতে পাবে না।অটোমেটিকালি সিলিম থাকতে পারা যাবে। কেবল দেখতে হবে সেটা যেন প্রতি সপ্তাহে একবার হয়ই হয়, আর তিনদিন থাকে।
  • tatin | 70.177.55.6 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ০৭:৩৬418444
  • আমার বক্তব্যটা ছিল রোগা থাকা আনন্দের পরিপন্থী- মাইগ্রেন ব্যাপারটা কি আনন্দের নাকি!
  • aka | 24.42.203.194 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ০৭:৫১418446
  • *হ্যাবিট।
  • aka | 24.42.203.194 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ০৭:৫১418445
  • বলে বলে মুখের ফেকো উঠে গেল। আরে বাবা রোগা থাকা, মোটা হওয়া সব একটাই জিনিষের ওপর ডিপেন করে তাহল মেটাবলিজম। আনন্দে থাকলে বরম মেটাবলিজম ঠিকঠাক থাকে। কিন্তু দু:খে থাকলে কিছুতেই ঠিকঠাক থাকে না। এবারে বেশিরভাগ বাঙালীর মেটাবলিজম আম্রিগায় এসে ঘেঁটে যায় কারণ আমাদের ফুড হ্যাভিড আর আম্রিগার জীবন মেলে না। তাই রোগা হয়ে সেটাকে ধরে রাখতে গেলে প্রচূর ঘাম ঝড়াতে হয়, অন্য খাবার দাবার ভালো লাগাতে হয়। সবই অভ্যেস, এই যেমন আমি এখন পাকা পেঁপে খাই। ভালোবেসেই খাই। বাড়িতে সবাই দেখে ও শুনে মূর্ছা গেল কিন্তু অভ্যেসে কি না হয়। আর খবর্দার, অভূক্ত থেকে রোগা হবার চেষ্টাও করবেন না, সমূহ বিপদ। রোগা হতে হলে লাইফ স্টাইল চেঞ্জ করুন।
  • tatin | 70.177.55.6 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ০৯:২৫418447
  • পাকা পেঁপে তো ফাটাফাটি খেতে
  • Abhyu | 97.81.76.190 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ০৯:২৮418448
  • পাখি পাকা পেঁপে খায়। ওটা মানুষের খাবার না।
  • tatin | 70.177.55.6 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ০৯:৫২418449
  • উঁহু, পাখি খেলে জিভ জড়িয়ে যায়, 'মানুষ পাকা পেঁপে খায়' বলে দ্যাখো- জিভ দিব্য সরছে
  • sinfaut | 203.91.201.57 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ১৫:২০418450
  • ছোটবেলায় পাকা পেঁপে খেতাম। তারপর বড়বেলায় হায়দ্রাবাদে থাকাকালীন ফ্রুটস্যালাডে যে বস্তুটা পাকা পেঁপে নামে দিত সেটা মুখে দিলেই ঘামে ভেজা মোজার মতন গন্ধ লাগতো। তার্পর থেকে আর পাকা পেঁপে খাইনা।
  • siki | 122.162.75.116 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ২০:৪৩418451
  • হাঁটো তো বাপু। উইকেন্ডে পাড়ার মার্কেটে যেতে হলে হেঁটে যাও, ব্যাগ বইতে বইতে হেঁটে ফেরো। ভুলেও নিজের গাড়ি নিয়ে যাবে না, ভুলেও রিক্সা চাপবে না। শরীর ফিট থাকবে, মেদ জমবে না।
  • tatin | 70.177.55.6 | ২৫ জানুয়ারি ২০১১ ২০:৫১418452
  • হাঁটার রাস্তা নেই- বাজারের দিকে হেঁটে গেলে মাগড হওয়ার সমূহ সম্ভাবনা- হাঁততে গেলেও গাড়ি করে পার্কে যেতে হবে
  • pi | 72.83.80.169 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ১৯:১৫418454
  • সহজতম পদ্ধতি - নজর দেওয়া :P
  • sda | 117.194.194.210 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ২১:৫০418455
  • না কি নজর দেওয়ানো ?
  • jhumjhumi | 117.194.230.237 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ২২:৫৬418456
  • কোনোটাই কি কেউ করে উঠতে পারছে?
  • pi | 128.231.22.249 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ২২:৫৮418457
  • সদা, দেওয়ানো তো বটেই, তবে আয়নার সামনে দাঁড়ালে দেওয়া হলেও চলবে না ?
  • PT | 203.110.246.230 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ২৩:২০418458
  • রোগা হতে চাইলে শুধু শসা খান। মানে খিদে পাচ্ছে মনে হলেই শসা খাবেন। তবে আলু আর চিনিও বাদ দিতে হবে। ডিম খাবেন, বেশী করে তেল বাদ দিয়ে মাছ আর চিকেনও খাবেন। ছমাস বাদে যোগাযোগ করবেন - কাজ না হলে মূল্য ফেরৎ।

    আমি এইভাবে সাত কিলো কমিয়েছি।
  • pi | 128.231.22.249 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ২৩:২৫418459
  • সাত কিলো বাড়াতে চাইলে এর উল্টো উল্টো গুলো করলে চলবে ?
  • Nina | 12.149.39.84 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ২৩:৪৫418460
  • আরে রোজ বেশ একথালা ফ্যানা ভাত আলুসেদ্ধ আর ডিম সেদ্ধ খা ঠেসে মাখন দিয়ে সাতদিনেই সাত কিলো বেড়ে যাবি রে , পাই। সেই সঙ্গে শেষে চিজ কেক বা যা ভালবাসিস সেই কেক মিষ্টি---ইস তোদের কি মজা---আমায় ঐ শশা ডায়েট করে দেখতে হবে :-((
  • Bratin | 14.99.57.246 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ২৩:৫৩418461
  • জনগনের সুবিধার্থে জানিয়ে রাকি: নীনা দির বর্তমান ওজন ৪৫ কেজি।
  • Nina | 12.149.39.84 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ২৩:৫৪418462
  • আহা বতীন তোর মুখে ঘী শক্কর! তাই যেন হয় রে---আর + যতটা আছে ঝরে যায়--বড় ভাল ছেলে রে তুই :-))
  • Nina | 12.149.39.84 | ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ২৩:৫৬418463
  • মানে ৪৫+ যেটা আছে
  • Bratin | 14.99.57.246 | ২৯ ফেব্রুয়ারি ২০১২ ০০:২১418465
  • ও নীনা দি , অনেক দিন পরে, কোন মেয়ে বা মহিলা কে যদি বলি আহা তুই বা তুমি অনেক রোগা হয়ে গেছিস/গেছ গো? খুব আনন্দ পায় মনে মনে। এই ট্রিক্স এখনো ফেল হয় নি। :-)))
  • মতামত দিন
  • বিষয়বস্তু*:
  • কি, কেন, ইত্যাদি
  • বাজার অর্থনীতির ধরাবাঁধা খাদ্য-খাদক সম্পর্কের বাইরে বেরিয়ে এসে এমন এক আস্তানা বানাব আমরা, যেখানে ক্রমশ: মুছে যাবে লেখক ও পাঠকের বিস্তীর্ণ ব্যবধান। পাঠকই লেখক হবে, মিডিয়ার জগতে থাকবেনা কোন ব্যকরণশিক্ষক, ক্লাসরুমে থাকবেনা মিডিয়ার মাস্টারমশাইয়ের জন্য কোন বিশেষ প্ল্যাটফর্ম। এসব আদৌ হবে কিনা, গুরুচণ্ডালি টিকবে কিনা, সে পরের কথা, কিন্তু দু পা ফেলে দেখতে দোষ কী? ... আরও ...
  • আমাদের কথা
  • আপনি কি কম্পিউটার স্যাভি? সারাদিন মেশিনের সামনে বসে থেকে আপনার ঘাড়ে পিঠে কি স্পন্ডেলাইটিস আর চোখে পুরু অ্যান্টিগ্লেয়ার হাইপাওয়ার চশমা? এন্টার মেরে মেরে ডান হাতের কড়ি আঙুলে কি কড়া পড়ে গেছে? আপনি কি অন্তর্জালের গোলকধাঁধায় পথ হারাইয়াছেন? সাইট থেকে সাইটান্তরে বাঁদরলাফ দিয়ে দিয়ে আপনি কি ক্লান্ত? বিরাট অঙ্কের টেলিফোন বিল কি জীবন থেকে সব সুখ কেড়ে নিচ্ছে? আপনার দুশ্‌চিন্তার দিন শেষ হল। ... আরও ...
  • বুলবুলভাজা
  • এ হল ক্ষমতাহীনের মিডিয়া। গাঁয়ে মানেনা আপনি মোড়ল যখন নিজের ঢাক নিজে পেটায়, তখন তাকেই বলে হরিদাস পালের বুলবুলভাজা। পড়তে থাকুন রোজরোজ। দু-পয়সা দিতে পারেন আপনিও, কারণ ক্ষমতাহীন মানেই অক্ষম নয়। বুলবুলভাজায় বাছাই করা সম্পাদিত লেখা প্রকাশিত হয়। এখানে লেখা দিতে হলে লেখাটি ইমেইল করুন, বা, গুরুচন্ডা৯ ব্লগ (হরিদাস পাল) বা অন্য কোথাও লেখা থাকলে সেই ওয়েব ঠিকানা পাঠান (ইমেইল ঠিকানা পাতার নীচে আছে), অনুমোদিত এবং সম্পাদিত হলে লেখা এখানে প্রকাশিত হবে। ... আরও ...
  • হরিদাস পালেরা
  • এটি একটি খোলা পাতা, যাকে আমরা ব্লগ বলে থাকি। গুরুচন্ডালির সম্পাদকমন্ডলীর হস্তক্ষেপ ছাড়াই, স্বীকৃত ব্যবহারকারীরা এখানে নিজের লেখা লিখতে পারেন। সেটি গুরুচন্ডালি সাইটে দেখা যাবে। খুলে ফেলুন আপনার নিজের বাংলা ব্লগ, হয়ে উঠুন একমেবাদ্বিতীয়ম হরিদাস পাল, এ সুযোগ পাবেন না আর, দেখে যান নিজের চোখে...... আরও ...
  • টইপত্তর
  • নতুন কোনো বই পড়ছেন? সদ্য দেখা কোনো সিনেমা নিয়ে আলোচনার জায়গা খুঁজছেন? নতুন কোনো অ্যালবাম কানে লেগে আছে এখনও? সবাইকে জানান। এখনই। ভালো লাগলে হাত খুলে প্রশংসা করুন। খারাপ লাগলে চুটিয়ে গাল দিন। জ্ঞানের কথা বলার হলে গুরুগম্ভীর প্রবন্ধ ফাঁদুন। হাসুন কাঁদুন তক্কো করুন। স্রেফ এই কারণেই এই সাইটে আছে আমাদের বিভাগ টইপত্তর। ... আরও ...
  • ভাটিয়া৯
  • যে যা খুশি লিখবেন৷ লিখবেন এবং পোস্ট করবেন৷ তৎক্ষণাৎ তা উঠে যাবে এই পাতায়৷ এখানে এডিটিং এর রক্তচক্ষু নেই, সেন্সরশিপের ঝামেলা নেই৷ এখানে কোনো ভান নেই, সাজিয়ে গুছিয়ে লেখা তৈরি করার কোনো ঝকমারি নেই৷ সাজানো বাগান নয়, আসুন তৈরি করি ফুল ফল ও বুনো আগাছায় ভরে থাকা এক নিজস্ব চারণভূমি৷ আসুন, গড়ে তুলি এক আড়ালহীন কমিউনিটি ... আরও ...
গুরুচণ্ডা৯-র সম্পাদিত বিভাগের যে কোনো লেখা অথবা লেখার অংশবিশেষ অন্যত্র প্রকাশ করার আগে গুরুচণ্ডা৯-র লিখিত অনুমতি নেওয়া আবশ্যক। অসম্পাদিত বিভাগের লেখা প্রকাশের সময় গুরুতে প্রকাশের উল্লেখ আমরা পারস্পরিক সৌজন্যের প্রকাশ হিসেবে অনুরোধ করি। যোগাযোগ করুন, লেখা পাঠান এই ঠিকানায় : [email protected]


মে ১৩, ২০১৪ থেকে সাইটটি বার পঠিত
পড়েই ক্ষান্ত দেবেন না। ঠিক অথবা ভুল মতামত দিন