এই সাইটটি বার পঠিত
ভাটিয়ালি | টইপত্তর | বুলবুলভাজা | হরিদাস পাল | খেরোর খাতা | বই
  • টইপত্তর  অন্যান্য

  • রোগা হইবার সহজ পদ্ধতি

    RATssss
    অন্যান্য | ০৪ জুন ২০০৯ | ১৮৯৩৯ বার পঠিত
  • মতামত দিন
  • বিষয়বস্তু*:
  • dipu | 207.179.11.216 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৪৮418431
  • বিস্কুট খাওয়া যাবে না? :-((
  • Arpan | 216.52.215.232 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৪৯418453
  • দিপু বরম ক'খান ক্রিমক্র্যাকার বিস্কুট চিবিও।
  • r | 198.96.180.245 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৫০418464
  • যেদিন কার্ব কার্ব করতে পারব, সেদিন আমি রাইনহোল্ড মেসনার হয়ে যাব।
  • RATssss | 63.192.82.30 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৫২418475
  • না না অপ্পন দিপুকে বকে না :-)
    ও ক্রীমক্রেকার বিস্কুট - মানে ঐ যে সাদা সাদা রোগীর পথ্য, সেই বিস্কুট খেতে চাইছে গো...
    ভাবলাম একবার বেচারা কে বলি একটা আধটা খেতে... কিন্তুক এত্ত সিরিয়াছ টই বলে কতা
  • sb | 92.225.75.106 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৫৩418486
  • দু'দির বক্তব্যকে টেবিল চাপড়ে সাপোটালাম। দেশে গেলেই শুনতে হয় হাড়গিলে চিমসে। আর এখানে দেখি তারিফের তবলা! নেহাত ৫'১" এ আটকে গেলুম নইলে এট্টা কিছু হত্তুমই:-)

    ইন্দুর দাদার সাজেশনগুলো সব আমার ক্ষেত্রেও খাটে দেখলাম, খালি উল্টো দিক দিয়ে। এই যেমন কোন কিছুতেই কস্মিনকালে চিনি দেই না, সরিষার তৈল বোতলবন্দী অবস্থায় তাক আলো করে বসে থাকেন বছরের পর বছর, সূর্য্যমুখী তেল দু চামচেই হেসে ওঠেন, মাছে আর আমাতে চিরকালের আড়ি, সেম গোস ফর ভাজাভুজি, স্যালাডে ড্রেসিংএর বদলে খাবলা খানেক গ্রীক য়োগার্ট, চিকেন বেশীরভাগ সময়েই রোস্ট আর লিঙ্ক খুলে খুঁটিয়ে পড়ে বুঝলাম লো ক্যালরির খাবার দাবারই বাই ডিফল্ট পেটে ঢুকছে।
    তার মানে ইন্দুরাসের সাজেশনস খাঁটি ও কার্যকরী। কেন কার্যকরী- এই যে আমাকে দেখুন:-)
  • dipu | 207.179.11.216 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৫৪418497
  • আমি লেড়ো খাব। মেহনতি মানুষের খাবার।
  • RATssss | 63.192.82.30 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৫৫418508
  • যা:
    আমি তো জানতাম PARBOILED লেখা থাকলে সিদ্ধ চাল, না লেখা থাকলে আতপ।
  • arjo | 24.42.203.194 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৫৬418519
  • র‌্যাটাস এবার সবাইকে মেরেই ফেলবে। নো কার্ব, নো প্রোটিন, নো চিনি কদিন বাদে এতই রোগা আর কেউ দেখতেই পাবে না। ফটো হয়ে ঝুলে থাকতে হবে তো। আচ্ছা র‌্যাটাস দিনের বেলাও একটু কার্ব খাওয়া যাবে না?
  • sb | 92.225.75.106 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৫৯418542
  • আমি এখনো ম্যাক্রোস্কোপিক।
  • sb | 92.225.75.106 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৬:৫৯418530
  • আর স্যালাড মানে গুচ্ছ গুচ্ছ চারা - মুংবিনস, সয়া আর হ্যানা ত্যানা। সাথে সেদ্ধ চিকেন ব্রেস্ট ফাউ আর কিছু রঙচঙে ব্যাপারস্যাপার চোখের আরামের জন্য। দাও লেবু চিপে আর য়োগার্টের আলপনা এঁকে। দিব্যি আছি তো।
  • RATssss | 63.192.82.30 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৭:০১418553
  • ঐ দেকো, এ ছেলে কার্ব খাওয়া নিয়ে টেনশন করে :-)
    যা কিছু খাও কার্ব কে শুন্য করতে পারবে না, ও মাল ঢুকবেই, শুধু খাওয়ার আগে ভেবে দেখো ওটা কার্ব কি না। ভেবে যদি মনে হয় কার্ব তবে শুন্য করবার জন্য কিছু একটা করো - বউকে ভালবেসে দিয়ে দাও, বা প্রো:ম্যা: কে।
  • RATssss | 63.192.82.30 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৭:০৩418564
  • দ্যাকো দ্যাকো, দেখে শেখো... SB ভায়া জিন্দাবাদ :-)

    তবে যারা দেশে গেলে শুকিয়ে গেছিস শোনেন তাঁদের জন্য একটু পরে কথা বলব।
  • arjo | 24.42.203.194 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৭:০৪418575
  • আর এদিকে আমাকে দেখুন র‌্যাটাসের রেসিপি ফলো করেও আমি যে কে সেই। একটুও কমি না। দেশে গেলে অন্যদের পাশে আমাকে মোটা লাগে। আটলান্টায় নামলেই দেখি কেমন যেন শুকিয়ে গেছি (অন্যদের পাশে)। ওজন মেশিনে দাঁড়ালে ভয় হয় মেশিনটা না ভেঙে যায়। তাই এখন আর চেষ্টা না করে কনসালট্যান্ট হয়ে গেছি। র‌্যাটাস আমার ম্যানেজার। :))
  • RATssss | 63.192.82.30 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৭:০৭418584
  • আর আজ্জো!!!!
    নো প্রোটিন আমি কয়েচি??? কোনোখানে কয়েছি???
    প্রোটিন মাষ্ট। পুরো খাবারটা প্রোটিন হলেও কোন আপত্তি নাই। তবে অ্যানিম্যাল প্রোটিন টা কম রাখতে পারলে ভাল, আর লাল প্রোটিন বাদ, থুরি উইকেণ্ডে।
  • arjo | 24.42.203.194 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৭:১৩418585
  • ও বলেছো, আচ্ছা সব কিছুই একটু ডিসকাউন্ট দিয়ে লিখো, সবাই তো পড়ে। জীবনে চিনিটাও উঠে গেছে এবারে যদি মাংস উঠে যায়, আমি এবারে নিজেই ফটো হয়ে যাব।
  • RATssss | 63.192.82.30 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৭:২৭418586
  • অন্যকে দেখে নিজে মোটা না রোগা যাচাই করা টা ব্যাপক খারাপ অভ্যাস :-) আয়নার সামনে নিজেকে দেখো বা নিজের ১০ বছর আগের ছবি দেখ।
    জিমগুলোতে চারদিকে আয়না কেন লাগানো থাকে বল তো! অন্য কে দেখে ফাস্টু না খাওয়ার জন্য।
  • Samik | 219.64.11.35 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৭:৫৩418587
  • আমি দশ বছর আগেও যা ছিলাম। এখনও তাইই আছি।

    এই দশ বছরে আমি অ্যানিম্যাল প্রোটিন খাই নি হয় তো কুল্যে তিরিশ পঁয়তিরিশ দিন।
  • Arijit | 61.95.144.123 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৮:১৮418588
  • দ্যাকো বাপু - মিষ্টি ছাড়তে পারবুনিকো - আর সব ছাড়তে রাজি আছি। মিষ্টি না ছেড়ে ভুঁড়ি কমানোর টিউটোরিয়াল চাই।
  • RATssss | 63.192.82.30 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৮:৩৫418589
  • পেত্তমেই কয়েচি, এ সমস্ত টই বেথে, বেত্তশোক, বেলাদি ইত্যাদিদীগের জন্য নহে।

    মিষ্টি খাবে! খাও না উইকেণ্ডে। প্রতিদিন তুমি মিষ্টি খাও - মানতে পাল্লুম না। আর যদি খেতেই হয় তবে ডায়াবিটিস সন্দেশ খাও, মধু খাও। ডাক্তার বারণ করলে সপ্তাহে ৭ দিনই বারণ। আমার টিউটোরিয়ালে ২ দিন পুরো ছাড় আছে। শনিবার সকালে গাঙ্গুরামে পৌছে - সবকটা মিষ্টি ২ টো করে খেয়ে নিও - নো প্রবলেম, তবু সপ্তাহের বাকি দিনগুলোতে এক বিন্দু চিনিও না...

    মানতে পারলে ঠকবে না গ্র্যান্টি। ওজন কমবে, সারা জীবন সপ্তাহান্তে মিষ্টিও খেয়ে যেতে পারবে।
  • Bratin | 117.194.97.39 | ০৫ জুন ২০০৯ ১৮:৫৫418591
  • হ্যাঁ, অরিজিতের সঙ্গে একমত। মিষ্টি ছাড়া যাবে না । :-))। আহা কি সব সৃষ্টি। নানা ধরনের সন্দেশ,রসোগোল্লা .... মিষ্টির কথা বলতে গেলে ই আমি আবেগ-প্রবণ হয়ে যাই.....
  • babu | 76.24.28.107 | ০৫ জুন ২০০৯ ২১:০৭418592
  • একটা টাইমে আমার জীবনে meal bars এর বেশ গুরুত্বপুর্ণ ভুমিকা ছিল।
    কন্সেপ্ট টা খাসা, তবে taste buds দের সম্মিলিত বিদ্রোহ সব ভন্ডুল করে দিলে :(
  • dd | 122.167.18.171 | ০৫ জুন ২০০৯ ২২:৩৮418593
  • এরা কিসু জানে না, কিসসু না।

    ফার্স্ট - নিজের মা বাবাকে ভালো ভাবে choose করুন। রোগা হ্যাংলা টাইপের বাবা আর প্যাঁকাটি (মতান্তরে পাটকাটি) মার্কা মা।

    আপনিও দিব্যি টিং টিঙে হবেন।
    ব্যাস ব্যাস ব্যাস। এইবার যতো খুসী খান। যত্তো খুসী গিলুন। পোলাউ কালিয়া। ঘি। ড্রিং করুন। ফুত্তিসে।

    আপনার য্যামন পেট তেমনি রবে ভুঁড়ি গজাবে না।
  • dipu | 121.243.161.234 | ০৫ জুন ২০০৯ ২২:৪৯418594
  • :-))
  • babu | 98.216.105.142 | ০৫ জুন ২০০৯ ২৩:০১418595
  • genes বেগড়বাই না করলে jeans ও করবে না-এটা ধপ।
    আম্রু দেশের জল হাওয়াতে প্রচুর পাব্লিক কে মুটিয়ে যেতে দেখলুম,সো পরিবেশ কাউনটস। আবার লামার্কীয় কায়্‌দাই বাপ মায়ের রপ্ত কু-অভ্যেস -- যথা ল্যদ -- হঠৎ সারফেস করে equation উল্টে দিতে পারে।

  • babu | 98.216.105.142 | ০৫ জুন ২০০৯ ২৩:০৯418596
  • আমার ইকিউলিব্রিয়াম যদিও বেশ আনস্টেবল।একটূ শখ করে mac/burger king এর আলুভাজা সাটালেই এক ঘন্টার মধ্যে গাল ফুলে যাই।
  • arjo | 168.26.215.13 | ০৫ জুন ২০০৯ ২৩:১২418597
  • ডিডিদার থিওরী এক্কেরে ভুল। এক্কেরে মানে এক্কেরে। হাতে নাতে প্রমাণ আছে।
  • dd | 122.167.18.171 | ০৫ জুন ২০০৯ ২৩:৩০418598
  • আজ্জোদা যা তা কয়। এক্কেবারে যা তা। আনসাইন্টিফিক।

    আরে , বাপ মায়েরে চুজ কল্লেই হবে? হয়ে গ্যালো ? ঠাউদ্দা ঠাউমা, পিসি .... মায় উর্দ্ধতন সাত পুরুষ , সবাই রোগা হ্যাংলা ক্যাংঠা ল্যাগব্যাগে হওয়া চাই।

    তবেই না।
  • arjo | 168.26.215.13 | ০৫ জুন ২০০৯ ২৩:৩৮418599
  • হ্যাঁ এইবারে দাঁড়িয়েছে। এইজন্যই না বলে সমস্ত মহান থিওরীর পেছনে একজন মহান ক্রিটিক আছে আর আছে কাউন্টার এক্সাম্পল। ডিডিদার এই থিওরীর পেছনে আমার অবদানটা পাকা করে রাখলাম। :)
  • Abhyu | 128.192.7.51 | ০৬ জুন ২০০৯ ০০:৪৪418600
  • দূদ্দূর - আমি দিনে মিনিমাম ২০০ গ্রাম চালের ভাত খাই, আলু খাই প্রচুর, মিষ্টি খাই এন্তার। চেহারা কিরম সে রাবন্দাকে জিগ্গেশ করলেই জানা যাবে। নইলে অর্কুট তো আছেই।
  • RATssss | 63.192.82.30 | ০৬ জুন ২০০৯ ০০:৫৫418602
  • অভ্যু, ডিডিদার থিওরীতে তুমি ফিট হলে কিস্যু করার নাই,
    শমীক আর তুমি বোধহয় ঐ থিওরীতে পুরো খাপে খাপে ফিট করো

    যাঁরা অধির আগ্রহে মোটা হওয়ার রেসিপীর জন্য অপেক্ষা করছেন, তাঁদের জানাই, আপাতত প্রচুর মাটন, ভাত, তেলে ঝোলে, মিষ্টিতে থাকুন। পেট ছুটলে আমারে দোষাবেন না। খান আর ঘুমোন। ঘুম ভাঙ্গলে আবার খান।
    আগে মোটাদের রোগা করে নি, তার পরে একসঙ্গে সবাইকে মাসলম্যান বানানো যাবে।
  • মতামত দিন
  • বিষয়বস্তু*:
  • কি, কেন, ইত্যাদি
  • বাজার অর্থনীতির ধরাবাঁধা খাদ্য-খাদক সম্পর্কের বাইরে বেরিয়ে এসে এমন এক আস্তানা বানাব আমরা, যেখানে ক্রমশ: মুছে যাবে লেখক ও পাঠকের বিস্তীর্ণ ব্যবধান। পাঠকই লেখক হবে, মিডিয়ার জগতে থাকবেনা কোন ব্যকরণশিক্ষক, ক্লাসরুমে থাকবেনা মিডিয়ার মাস্টারমশাইয়ের জন্য কোন বিশেষ প্ল্যাটফর্ম। এসব আদৌ হবে কিনা, গুরুচণ্ডালি টিকবে কিনা, সে পরের কথা, কিন্তু দু পা ফেলে দেখতে দোষ কী? ... আরও ...
  • আমাদের কথা
  • আপনি কি কম্পিউটার স্যাভি? সারাদিন মেশিনের সামনে বসে থেকে আপনার ঘাড়ে পিঠে কি স্পন্ডেলাইটিস আর চোখে পুরু অ্যান্টিগ্লেয়ার হাইপাওয়ার চশমা? এন্টার মেরে মেরে ডান হাতের কড়ি আঙুলে কি কড়া পড়ে গেছে? আপনি কি অন্তর্জালের গোলকধাঁধায় পথ হারাইয়াছেন? সাইট থেকে সাইটান্তরে বাঁদরলাফ দিয়ে দিয়ে আপনি কি ক্লান্ত? বিরাট অঙ্কের টেলিফোন বিল কি জীবন থেকে সব সুখ কেড়ে নিচ্ছে? আপনার দুশ্‌চিন্তার দিন শেষ হল। ... আরও ...
  • বুলবুলভাজা
  • এ হল ক্ষমতাহীনের মিডিয়া। গাঁয়ে মানেনা আপনি মোড়ল যখন নিজের ঢাক নিজে পেটায়, তখন তাকেই বলে হরিদাস পালের বুলবুলভাজা। পড়তে থাকুন রোজরোজ। দু-পয়সা দিতে পারেন আপনিও, কারণ ক্ষমতাহীন মানেই অক্ষম নয়। বুলবুলভাজায় বাছাই করা সম্পাদিত লেখা প্রকাশিত হয়। এখানে লেখা দিতে হলে লেখাটি ইমেইল করুন, বা, গুরুচন্ডা৯ ব্লগ (হরিদাস পাল) বা অন্য কোথাও লেখা থাকলে সেই ওয়েব ঠিকানা পাঠান (ইমেইল ঠিকানা পাতার নীচে আছে), অনুমোদিত এবং সম্পাদিত হলে লেখা এখানে প্রকাশিত হবে। ... আরও ...
  • হরিদাস পালেরা
  • এটি একটি খোলা পাতা, যাকে আমরা ব্লগ বলে থাকি। গুরুচন্ডালির সম্পাদকমন্ডলীর হস্তক্ষেপ ছাড়াই, স্বীকৃত ব্যবহারকারীরা এখানে নিজের লেখা লিখতে পারেন। সেটি গুরুচন্ডালি সাইটে দেখা যাবে। খুলে ফেলুন আপনার নিজের বাংলা ব্লগ, হয়ে উঠুন একমেবাদ্বিতীয়ম হরিদাস পাল, এ সুযোগ পাবেন না আর, দেখে যান নিজের চোখে...... আরও ...
  • টইপত্তর
  • নতুন কোনো বই পড়ছেন? সদ্য দেখা কোনো সিনেমা নিয়ে আলোচনার জায়গা খুঁজছেন? নতুন কোনো অ্যালবাম কানে লেগে আছে এখনও? সবাইকে জানান। এখনই। ভালো লাগলে হাত খুলে প্রশংসা করুন। খারাপ লাগলে চুটিয়ে গাল দিন। জ্ঞানের কথা বলার হলে গুরুগম্ভীর প্রবন্ধ ফাঁদুন। হাসুন কাঁদুন তক্কো করুন। স্রেফ এই কারণেই এই সাইটে আছে আমাদের বিভাগ টইপত্তর। ... আরও ...
  • ভাটিয়া৯
  • যে যা খুশি লিখবেন৷ লিখবেন এবং পোস্ট করবেন৷ তৎক্ষণাৎ তা উঠে যাবে এই পাতায়৷ এখানে এডিটিং এর রক্তচক্ষু নেই, সেন্সরশিপের ঝামেলা নেই৷ এখানে কোনো ভান নেই, সাজিয়ে গুছিয়ে লেখা তৈরি করার কোনো ঝকমারি নেই৷ সাজানো বাগান নয়, আসুন তৈরি করি ফুল ফল ও বুনো আগাছায় ভরে থাকা এক নিজস্ব চারণভূমি৷ আসুন, গড়ে তুলি এক আড়ালহীন কমিউনিটি ... আরও ...
গুরুচণ্ডা৯-র সম্পাদিত বিভাগের যে কোনো লেখা অথবা লেখার অংশবিশেষ অন্যত্র প্রকাশ করার আগে গুরুচণ্ডা৯-র লিখিত অনুমতি নেওয়া আবশ্যক। অসম্পাদিত বিভাগের লেখা প্রকাশের সময় গুরুতে প্রকাশের উল্লেখ আমরা পারস্পরিক সৌজন্যের প্রকাশ হিসেবে অনুরোধ করি। যোগাযোগ করুন, লেখা পাঠান এই ঠিকানায় : [email protected]


মে ১৩, ২০১৪ থেকে সাইটটি বার পঠিত
পড়েই ক্ষান্ত দেবেন না। কল্পনাতীত মতামত দিন